Premium Wochenpack vegetarisch - Juliett - 2010 Gramm - 21 Mahlzeiten

Vegetarischer Notvorrat für eine komplette Woche

Nährstoffreiche und energieliefernde Mahlzeiten für sieben Tage.

✔️ 2 x Shakshuka 

✔️ 2 x Reispudding und Beeren

✔️ 3 x Haferbrei mit Apfel

✔️ 3 x Gemüsewok mit Spaghetti

✔️ 2 x Süßkartoffel-Curry

✔️ 2 x Gemüse Pasta

✔️ 3 x Reis mit Gemüse

✔️ 2 x Rote-Beete-Suppe mit Feta

✔️ 2 x Marokkanischer Linseneintopf

Beschreibung

Die vegetarische Alternative zu dem Aplha Wochenpack, auch mit vielen veganen Gerichten!

Energiereiche Speisen für den Morgen, Mittag und Abend mit gehaltvollen Nährstoffen, mit welchen Sie geschmackvoll eine ganze Woche ausgesorgt haben! 

Perfekt als Vorsorge für Notsituationen oder Krisenfälle, um im Ernstfall vorbereitet zu sein und stets nahrhafte Gerichte, die Ihnen viel Kraft und Energie liefern, Vorort zu haben. 

Ebenso eignen sich die nutritiven Speisen als normale Mahlzeit im Alltag.

Eine riesige Auswahl voller Energielieferanten, die nicht nur super gut schmecken, sondern auch sehr lange sättigen und mit ihren Inhaltsstoffen und Energiegehalt erstklassig überzeugen. 

Tüte auf und delektieren! Ohne viel Mühe und Aufwand fantastische Gerichte genießen, die jeden Geschmack treffen.

Mit ganzen 21 Mahlzeiten, versorgen Sie sich problemlos eine ganze Woche lang, ohne dass die Gerichte viel Platz einnehmen, dank der kompakten Tüten die in einem Plastikeimer geliefert werden.

Inhalt :

Shakshuka - mediterranes Frühstück 100 Gramm

Glutenfrei und vegetarisch

Ein mediterranes, nährendes Gericht aus Kichererbsen und Eiern, ein wahrer Energielieferant für jede Tageszeit!

Zutaten :

Reis, Kichererbsen, Hühnereiermasse (Eier, Milch), Tomate, Paprika, Feta-Käse, Zwiebel, Gewürze, Zucker, Salz

Allergene: kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten

Nährwerte :

Reispudding mit Beeren 90 Gramm

Glutenfrei und vegetarisch

Ein energiereicher und leckerer Reispudding mit süßen Himbeeren, der Ihnen zu Tagesbeginn jede Menge Kraft liefert und perfekt auf den Tag vorbereitet!

100% natürlich und ohne Konservierungs-  oder Zusatzstoffe. 

Zutaten :

Reis (72%), Milch, Himbeeren (10%), Sahne, Zucker, Salz

Allergene: kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten

Nährwerte :

Haferbrei/Porridge mit Apfel 90 Gramm

vegetarisch 

Der leckere Haferbrei, ein nahrhaftes Frühstück mit viel Saftigkeit und Frische, dank der gefriergetrockneten Äpfel.

Natürlich und ganz ohne  Konservierungs- und Zusatzstoffe.

Zutaten :

Haferflocken (72%), Milch, Äpfel (10%), Butter, Zucker, Zimt, Salz

Allergene: kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten

Nährwerte :

Gemüsewok mit Spaghetti 100 Gramm

Laktosefrei

vegetarisch und vegan

Schmeckt nicht nur den Veganern, sondern trifft auch den Geschmack aller Fleischliebhaber!

100% und enthält dennoch, eine geballte Ladung Nährstoffe und Kalorien, um lange satt zu bleiben und nahrhaft zu essen.

Zutaten :

Spaghetti (42%)(Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Gemüsebrühe, Rapsöl, Paprika (11,3%), Karotten (11,3%), Bohnen (7,5%), Zwiebeln (7,5%), Tomaten (7,5%), Oliven, Knoblauch, Gewürze, Kräuter, Salz

Allergene: kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten

Nährwerte : 

Energie pro Portion	2081 kJ / 503 kcal
Energie pro 100g	2081 kJ / 503 kcal
Fat per serving	23.8 g
Fat per 100g	23.8 g
Saturated fat per serving	2 g
Saturated fat per 100g	2 g
Carbohydrates per serving	59.8 g
Carbohydrates per 100g	59.8 g
Carbohydrates sugar per serving	11 g
Carbohydrates sugar per 100g	11 g
Fibre per serving	7.5 g
Fibre per 100g	7.5 g
Protein per serving	12.3 g
Protein per 100g	12.3 g
Salt per serving	2.9 g
Salt per 100g	2.9 g

Süßkartoffel-Curry 100 Gramm

Gluten- und Laktosefrei

vegetarisch und vegan

Das schmackhafte Duett aus süßer Note und Würze!

Die Kokosmilch und und Limette geben dem Curry einen ausgezeichneten Geschmack, heben die Stimmung und wärmen die Herzen, dazu feiner Reis. 

Zutaten :



Reis, Kichererbsen (16%), Süßkartoffel (16%), zerkleinerte Tomaten, Zwiebel, Kokosmilch, Rapsöl, Zucker, Knoblauch, Ingwer, Limettensaft, gemahlener Kreuzkümmel, Currypulver, Kurkuma, Koriander, Chiliflocken

Allergene: kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten

Nährwerte :

Energie pro Portion	1980 kJ / 470 kcal
Energie pro 100g	1980 kJ / 470 kcal
Fat per serving	21.5 g
Fat per 100g	21.5 g
Saturated fat per serving	8.3 g
Saturated fat per 100g	8.3 g
Carbohydrates per serving	60 g
Carbohydrates per 100g	60 g
Carbohydrates sugar per serving	21.1 g
Carbohydrates sugar per 100g	21.1 g
Fibre per serving	5.6 g
Fibre per 100g	5.6 g
Protein per serving	8.9 g
Protein per 100g	8.9 g
Salt per serving	2.5 g
Salt per 100g	2.5 g

Gemüse Pasta 110 Gramm

vegetarisch

Reichlich Gemüse, reichlich Vitamine!

Dazu natürliche, kalorienreiche und vorzügliche Pasta und ganz ohne Fleisch! 

Das Gericht zeichnet sich als geschmackvolle vegetarische Alternative aus, die jedem schmeckt und staunen lässt!

Zutaten :

Pasta (42%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Paprika (11%), Karotten (11%), Zwiebeln (7,3%), Bohnen (7,3%), Tomaten (7,3%), Frischkäse, Sahne, Knoblauch, Oliven, Basilikum, Petersilie, Salz, Gewürze

Allergene: kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten

Nährwerte :

Energie pro Portion	2146 kJ / 513 kcal
Energie pro 100g	1951 kJ / 466 kcal
Fat per serving	22.1 g
Fat per 100g	20.1 g
Saturated fat per serving	8.1 g
Saturated fat per 100g	7.37 g
Carbohydrates per serving	60.7 g
Carbohydrates per 100g	55.2 g
Carbohydrates sugar per serving	9.6 g
Carbohydrates sugar per 100g	8.7 g
Fibre per serving	7 g
Fibre per 100g	6.4 g
Protein per serving	14.1 g
Protein per 100g	12.84 g
Salt per serving	2 g
Salt per 100g	1.83 g

Reisgericht mit Gemüse 100 Gramm

Gluten- und Laktosefrei

vegetarisch und vegan

Deliziöse vegane Speise mit Reis und reichlich gut gewürztem Gemüse aus dem Wok!

Frische durch den Kohl und Fülle durch die Bohnen, dazu ein erstaunlicher Kaloriengehalt.

Ein hervorragender Energielieferant!

Zutaten :



Reis (31%), Bohnen (10,4%), frischer Kohl (8,6%),Tomatensoße, Rapsöl, Karotten (6,9%), Mais (5,2%), Paprika (5,2%), Sellerie (2,6%), Zucker, Gewürze, Kräuter, Salz

Allergene: kann Spuren von Milch und Senf enthalten

Nährwerte :

Energie pro Portion	2192 kJ / 520 kcal
Energie pro 100g	2192 kJ / 520 kcal
Fat per serving	28.6 g
Fat per 100g	28.6 g
Saturated fat per serving	1.7 g
Saturated fat per 100g	1.7 g
Carbohydrates per serving	55.6 g
Carbohydrates per 100g	55.6 g
Carbohydrates sugar per serving	13.7 g
Carbohydrates sugar per 100g	13.7 g
Fibre per serving	8.3 g
Fibre per 100g	8.3 g
Protein per serving	9.8 g
Protein per 100g	9.8 g
Salt per serving	3.8 g
Salt per 100g	3.8 g

Rote Beete Suppe mit Feta 60 Gramm

Glutenfrei

vegetarisch

Farbenfroh und super gesund!

Rote Beete mit Feta für den extra Kick im Geschmack und als super Ergänzung für ein nahrhaftes und energiereiches Gericht.

Zutaten :



Rote Beete (35%), Kartoffeln, Feta-Käse (10%), gehackte Tomaten, Zwiebeln, Gewürze, Salz

Allergene: kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten

Nährwerte :

Energie pro Portion	1151 kJ / 274 kcal
Energie pro 100g	1919 kJ / 456 kcal
Fat per serving	11.3 g
Fat per 100g	18.82 g
Saturated fat per serving	1.46 g
Saturated fat per 100g	2.44 g
Carbohydrates per serving	34.8 g
Carbohydrates per 100g	58 g
Carbohydrates sugar per serving	22.1 g
Carbohydrates sugar per 100g	36.8 g
Fibre per serving	3.2 g
Fibre per 100g	5.3 g
Protein per serving	8.1 g
Protein per 100g	13.55 g
Salt per serving	5.4 g
Salt per 100g	9 g

Marrokanischer Linseneintopf

Gluten- und Laktosefrei

vegetarisch und vegan

Leicht würzig mit einem Hauch marrokansicher Küche und dessen bekannte Geschmacksnuance von Kreuzkümmel! 

Lassen Sie sich kulinarisch begeistern!

Dazu leckerer Reis und Süßkartoffeln.

Zutaten :

Reis, Linsen (24%), Süßkartoffel, Karotte, Paprika, Zwiebel, Spinat, Rapsöl, Knoblauch, Salz, gemahlener Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Currypulver, Kurkuma, gemahlener Zimt, Chiliflocken

Allergene: kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten

Nährwerte :

Energie pro Portion	2019 kJ / 480 kcal
Energie pro 100g	1835 kJ / 436 kcal
Fat per serving	14.8 g
Fat per 100g	13.4 g
Saturated fat per serving	1.1 g
Saturated fat per 100g	1 g
Carbohydrates per serving	74.1 g
Carbohydrates per 100g	67.4 g
Carbohydrates sugar per serving	17 g
Carbohydrates sugar per 100g	15.5 g
Fibre per serving	7.5 g
Fibre per 100g	6.8 g
Protein per serving	12.3 g
Protein per 100g	11.2 g
Salt per serving	2.75 g
Salt per 100g	2.5 g